Qi Gong – Tai Txi
La actividad de la cooperativa apropmediona nace desde una inquietud vital por dignificar y mejorar todo lo que tiene que ver con los servicios y cuidados a las personas.
Ofrecemos los servicios necesarios para apoyar y acompañar a las familias y personas en diferentes momentos de la vida.
Proponemos esta nueva actividad de Taichi y Qi Gong, dirigida a adultos/as y personas mayores y que se adapta a las características de cada persona ya su movilidad. En función de ello se llevarán a cabo ejercicios sentados o de pie.
Antecedentes y filosofía
El Qi Gong es una práctica de más de tres mil años, basada en el conocimiento y activación de la energía propia. Esta práctica no violenta está centrada en la salud y el autoconocimiento del cuerpo y la mente.
