Qi Gong – Tai Txi
L’activitat de la cooperativa apropmediona neix des d’una inquietud vital per dignificar i millorar tot el que te a veure amb els serveis i cures a les persones.
Oferim els serveis necessaris per donar suport i acompanyament a les famílies i a les persones en diferents moments de la vida.
Proposem aquesta nova activitat de Taitxi i Qi Gong, dirigida a adults/es i a gent gran i que s’adapta a les característiques de cada persona i a la seva mobilitat. En funció d’això es portaran a terme exercicis asseguts o dempeus.
Antecedents i filosofía
El Qi Gong és una pràctica de més de tres mil anys, basada en el coneixement I activació de l’energia pròpia. Aquesta pràctica no violenta està centrada en la salut i l’autoconeixement del cos i la ment
